在一个环境里呆久了，难免会变得“僵化”，所以我们需要对现有生活进行一次打断和重启。于是我选择去出国留学，去看看外面的世界。去年9月，一张机票把我送往波兰，我开启了为期半年的交换生活。

留学交换绝对不是“出国上一年课”这样简单的意义，我们可以收获到很多书本之外的新感受。只有身临其境，才能对某个国家有一个立体、真切的感知。在波兰的日子好像还在昨天，回头看看才发现原来我收获了那么多。

在圣诞夜的中心广场感受节日气氛

一.丰富自由的学习生活

总的来说，在波兰的生活轻松惬意。欧洲的学习节奏比国内慢很多，远离peer pressure的重灾区，我们大部分时光都轻轻松松，提前感受养老生活，每周的课表稀稀疏疏，有许多空余时间可以探索自己的兴趣，两三周一次的旅行则能够领略外面世界的风光。

广场一隅

学习方面，老师的语速普遍不快，除了个别老师的发音带着浓重的波兰口音令人难以分辨外，基本都能听懂，唯一不变的是依然需要做pre。有的课的作业挺有挑战，在“Intercultural Education”课上，老师要求小组合作完成不少于50分钟的presentation，接到这项作业时我简直头大——在学校从来没做过这么长的presentation,还是和波兰同学共同完成，我能不能做好?会不会拖累同伴?我陷入了深深的自我怀疑。但我的伙伴们不仅没有担心，还十分鼓励我，他们说我的加入会更好的发挥这堂课的意义。有了伙伴的支持，我自然不敢懈怠，ppt改了一遍又一遍，稿子写了一页又一页，我拉着舍友做听众，让她指出我的问题，在最后正式演讲中，我们小组得了7分(满分10分)，位列第一名。但这堂课让我印象最深的不是准备过程的辛苦，不是演讲的紧张，也不是第一名的喜悦，而是我身边同学们思考的力量，他们跳出固有的模式，以上帝视角去阐述思考问题，旁征博引，这是最值得我学习让我感悟最深刻的。出国的意义，不就是看看别人是怎么思考问题，和自己有什么不同吗？

轻松自由的上课氛围

二.遇见独立自信的自己

出国交流是一个修炼生活技能的好机会。经过安顿、办各种手续、应对衣食住行、与当地人打交道、处理棘手的突发状况等等的磨练后，你将蜕变成为生活万事通。

在这里的生活，与国内最大的不同当属自己做饭。从来这儿的第一天起，“关心粮食和蔬菜”。这背后所涉及的，却不仅仅于此。每一次去超市都得计划买多少个鸡蛋，可以吃几天，垃圾袋儿还能用多久，果汁是不是喝的太快了，生菜和番茄还够做几顿沙拉……事无巨细，才能将生活过的井井有条（好像提前过上家庭主妇的生活）。波兰是个节奏很慢的国家，但我们每天赶公交去上学的速度依旧风驰电掣。似乎只有在厨房里，心才会沉静下来，才能找到当地生活的慢节奏。做三明治时可以花很久的时间把番茄黄瓜切成好看的样子，下锅炒菜的时候仔细聆听食材与锅相遇之后滋啦滋啦的声音，开小火炖番茄牛肉一次次掀开锅盖检查是否熟了的时候，扑面而来的使眼镜都蒙上一层雾的香气，放在火力很小的锅上处的时候，一次次被试探的筷子戳得千疮百孔的红薯土豆……氤氲在时间中的，是与石台进行充分亲密接触以及室友对食物赞不绝口的快乐。

年夜饭，人均新东方厨师

当我们局限于原来的生活，就会受限于固有的思维模式，难以正视原有生活的种种问题，最后导致灵感枯竭，思考和自我更新能力都在不的衰弱。而当我们跳出原有生活节奏，打乱既有的一切，这能让我们更好地思考自己原有生活的问题和意义。

在国外，时间流逝得仿佛慢了下来，我们有了更多时间去独立思考，去享受孤独，去寻找自的潜力所在一一如果我渴望成为什么样子的个人，那就勇敢去做!

超有爱的全家福

三.开拓国际视野，培养全球化思维

全球互联网的时代对年轻人提出了具有Global Thinking Ability的要求，所以思辨能力、国际视野、判性思维，跨学科知识运用能力等等素质和技能都应该成为我们努力的方向。在行走于异国、输入纷杂信息的同时，我们会更容易保持敏感的触角和兴奋的状态，脱离自身，关心世界。一个人可以平庸，但内心一定要装满世界。

“外国人眼中的中国是什么样子的？”，这是我一直以来渴望得到回答的问题。我隔壁房间的舍友是一个来自克罗地亚的姑娘，认识她的一天，她告诉我在她的课本上，“China and Taiwan are two countries."，那一刻我才意识到，原来政治问题离我们那么近。在国外，一举一动都不再是你一个人的形象，而是整个中国，这并不是大而空的话题，我自豪地回答”I come from China"，才真正体会到什么叫“我在哪，中国就在哪”。

因为专业的原因，我参加了波兰当地孔子课堂举办的中国文化节，在课堂上，我带领波兰同学一起写毛笔字，学剪纸，画国画，看到他们眼神中中华文化的喜爱，那一刻的自豪是溢于言表的。这更加坚定了我要努力学好专业，做一名汉语传播使者，做中华文化的传播史使者的信心。

在孔子课堂传播中国传统文化

四.提高语言水平，结识外国朋友

来这之后颠覆之前想法的一点是，你以为你能够锻炼英语口语，实际上你的手语水平得到了飞速提升。英语在波兰并不普及，刚来的时候问路第一句话是“Excuse me, can you speak English?”在超市购物时拿着谷歌翻译器和工作人员交流，绕了好几圈才终于找到但是语言不通并不妨碍我们感受当地人以及这里留学生的热情、友善与带给我们的温暖。

一次以“互相学习对方国家语言”为主题的party

来波兰之后才发现外国人真的很爱“玩”，每周都会有固定主题的party,积极参加校内外的社交活动，便能认识很多新朋友，了解国外年经人的所思所想，感受中西方社会现状、文化习俗的碰撞，心情复杂地感叹“不同的文化下，年轻人竟然会如此不同”。令我印象最深的是来自德国的女孩Vicky,某天吃饭时她问我们'How many countries have you been to?'，在听到我们'four'、'five'的回答后，她摇摇头说，'You're so young',只有21岁的她已经去过数十个国家，她说只有多出去走走才能让自己懂的更多，这也许就是我们常说的“行万里路”吧。

五.玩转欧洲，拥抱世界的多元和广阔

“旅行，不过是为了迷失自己，然后发现自己。”

在交换期间，因为拿到申根签证，我和朋友们抢走了欧洲不少国家。上一秒在华沙老城古堡下听流浪歌手唱一只民谣。下一秒去斯德哥尔欣艺术长廊的视觉盛宴，上一秒在维也纳普拉特公园的百年摩天轮上看日落，下一秒飞往卑尔根，或者爬山火车吹海风。当置身于一段异国旅程中，不同的肤色，语言，饮食、文化，都不断的刺激着感官和思维，向外观察，向那是一种新鲜而纯粹的快乐，是我青春岁月中最自由、最值得的一段经历。

在斯德哥尔摩释放狂野

在旅行的过程中，换了一个陌生的环境，我们对于原有生活的感悟会提高。我们在旅行中谈到最多的不是这个国家如何如何，而是“这个国家是这样的，对我们现有的生活会有什么样的启发?”。在波兰南部城市罗兹旅行时，我惊讶地发现当地美术馆门票只要1兹罗提，在比亚威斯托克的剧院，各种音乐剧舞剧的票价远低于国内的一半有余，更让我惊喜的是，观众不止有青年和老年人，甚至还有幼儿园小朋友，艺术和美的种子从小就在孩子们心中萌芽，也让我思考我们需要什么样的文化土壤。就这样，在旅行中，慢慢修正自己的偏见跟主观，用更包容的心灵去拥抱世界、启迪自身。

在维也纳百年咖啡馆(假装)高雅

交换经历必定会成为使一个人更强大更独立的契机，在孤独沮丧时永不暗淡的力量源泉，生命中不可多得、足以铭记一生的回忆。选择出国交换是我前十九年做过最正确的决定，这一段经历让我虽没有让我脱胎换骨蜕变自我，却是我成长道路上浓墨重彩的一笔。

最后放一张夜幕笼罩下的比村，我永远铭记的152天